Por meio de ações do grupo, mais de 300 escolas foram alcançadas em Minas Gerais.
Autora: Maria Vital*
Editora: Prof. Larissa Bezerra
Setembro Amarelo é uma campanha com intuito de conscientizar a sociedade em relação aos transtornos mentais durante o mês. Porém, um tópico de extrema relevância como este deve ser divulgado o ano todo e esse é um dos objetivos do Projeto Help, um grupo que tem alcançado milhares de pessoas no mundo todo, levando a motivação e apoio para a sociedade por meio de suas ações.
Além das atividades diárias do projeto, como delivery da superação, post-it da motivação, palestras em escolas e empresas, ocorre anualmente o “Mega Help”, considerado pelo grupo o maior evento de valorização à vida com diversas atrações, e dentre elas está o “Cantinho do Desabafo” um espaço especial, para ouvir, entender e ajudar as vítimas das doenças mentais.
A depressão atinge cerca de 300 milhões de pessoas no mundo todo. Desde a antiguidade, já se via tentativas de entendê-la e tratá-la de alguma forma. Atualmente, outras doenças passaram a causar preocupação, como é o caso ansiedade. Os casos dessas doenças se agravaram, principalmente, durante e após a pandemia.
A psicóloga Thifany Luiza comentou a respeito do impacto da pandemia no crescimento dos índices das doenças mentais. “O período pandêmico teve muitos impactos em todas as áreas e em nossa saúde não teria como ser diferente. Por serem doenças multifatoriais tudo influencia para o desencadeamento dos transtornos mentais, desde a genética, o convívio social até traumas sofridos ao longo da vida.”
Segundo a psicóloga, as redes sociais também são um agravante por conta do excesso de informações. Ela diz que as pessoas têm vivido intensamente no ambiente virtual se espelhado em celebridades, desejando um padrão de vida, se comparando com os famosos e, consequentemente, desenvolvendo transtornos e frustrações por não alcançarem esse objetivo.
A profissional destaca, ainda, a importância de conversar com um profissional sobre o que tem afetado a vida, tanto os momentos ruins como os bons, para que a prevenção e o tratamento dessas doenças sejam eficazes.
Alberto Medeiros coordenador do projeto Help em Minas Gerais, comentou sobre a importância das atividades desenvolvidas pelo projeto. Segundo o palestrante, de janeiro a outubro de 2023, o Help atendeu mais de 300 colégios no estado de Minas Gerais, atingindo 48 mil alunos, fornecendo suporte aos professores e psicólogos. “Nós temos visto hoje em dia como é difícil as pessoas se abrirem e receberem ajuda. Quando falamos de saúde mental, para muitos, esses transtornos são frescura, mas para nós do projeto Help é muito sério. E é por isso que temos uma hashtag NSS (Não Só Setembro), para nós, é Setembro Amarelo o ano inteiro. ”
As iniciativas do projeto Help alcançaram a Carolina Gomes, uma jovem que sofreu com ansiedade e automutilação. Depois de melhorar, ela se dispôs a ser uma das voluntárias do grupo e ajudar pessoas que passam pelos problemas que ela enfrentou. “Através das palestras e conversas com os coordenadores do Help, entendi que sou maior do que aquela dor e maus pensamentos. O projeto Help me ajudou a fortalecer minha mente. Hoje, como voluntária do grupo, é muito gratificante poder ajudar pessoas e falar que, assim como eu venci, elas podem vencer também”, disse.
Saiba mais
*Eu sou a Maria Vital, tenho 19 anos e, desde criança, sempre fui comunicativa e me descobri nesta área. Ao ingressar na faculdade e em um trabalho voluntário pude me desenvolver mais. O que me chamou a atenção no jornalismo é ter a oportunidade de levar informações às pessoas de forma diferente.
De fato Projeto help tem alcançado vários depressivos, e feito a diferença para muitos jovens